Pienryhmätapaaminen verkossa joka toinen viikko
← Takaisin etusivulle
Personal Journey · 12 viikon EFT-matka
Entä jos sinun ei tarvitsisi enää kantaa kaikkea mukanasi?
Henkilökohtainen EFT Tapping -matka, jossa saat turvallisen pienryhmän ja yksilöllisen tuen vanhoista tunnereaktioista vapautumiseen sekä vahvemman yhteyden löytämiseen itseesi.
12viikon matka
Tunnistatko itsesi?
Ymmärrät paljon.
Silti jokin toistuu.
Tiedät ehkä jo, mistä toimintamallisi tulevat. Silti sama stressi, ylivireys, riittämättömyys tai sisäinen vaativuus palaa uudelleen.
Personal Journey sopii sinulle, jos kannat menneitä kokemuksia tai paljon vastuuta, kaipaat vahvempaa yhteyttä kehoosi ja tarpeisiisi ja haluat muutokseen selkeän rakenteen sekä henkilökohtaista tukea.
Pieni ryhmäYksilöllinen tukiEFT Tapping
Matkan aikana saat
Tilaa itsellesi.
Tukea muutokseen.
Henkilökohtainen EFT Tapping -sessio Merjan kanssa
Harjoituksia, reflektiokysymyksiä ja ohjattuja naputteluja
Pieni ja turvallinen ryhmä henkilökohtaista tukea varten
12 viikon matka
Kuusi vaihetta
kohti itseäsi.
Ryhmä kokoontuu verkossa joka toinen viikko. Tapaamisten välissä saat harjoituksia ja ohjattuja naputteluja oman prosessisi tueksi.
Missä olen ja minne haluan mennä?
Pysähdymme nykyhetken äärelle, selkeytämme toiveesi ja luomme henkilökohtaisen suunnan 12 viikon matkallesi.
Stressi, ahdistus ja turva kehossa
Tutkimme hermoston kuormitusta ja vahvistamme kokemusta siitä, että kehossa voi olla turvallista olla.
Sisäinen kriitikko ja tarinat itsestä
Tunnistamme vaativia sisäisiä ääniä ja uskomuksia, jotka ovat pitäneet sinua kiinni vanhoissa toimintamalleissa.
Se, mitä kannan mukanani
Työskentelemme menneiden kokemusten, vastuun ja tunnetaakan kanssa turvallisesti ja omaa tahtiasi kuunnellen.
Kehon viisaus ja yhteys itseen
Harjoittelemme kuulemaan kehon viestejä sekä tunnistamaan omia tarpeita, rajoja ja sisäistä tietoa.
Integraatio ja matka eteenpäin
Kokoamme oivallukset, vahvistamme tapahtunutta muutosta ja rakennamme henkilökohtaisen jatkosuunnitelman.
♡
Sinun oma prosessisi
Neljä henkilökohtaista
EFT-sessiota.
Yksilötapaamisissa voimme syventyä juuri sinun elämäsi teemoihin luottamuksellisesti. Ryhmässä jakaminen on aina vapaaehtoista, ja pieni osallistujamäärä mahdollistaa henkilökohtaisen huomion koko matkan ajan.
Ota ensimmäinen askel
Voisiko tämä olla
sinun matkasi?
Kerro lyhyesti tilanteestasi ja siitä, mitä toivot Personal Journeylta. Olen sinuun henkilökohtaisesti yhteydessä, ja sovimme lyhyen maksuttoman tutustumiskeskustelun.
Ryhmään valitaan enintään4
osallistujaa, jotta jokainen saa aidosti henkilökohtaista tukea.
Hae mukaan →Kysy ensin lisätietojaPersonal Journey tukee henkilökohtaista kasvua ja hyvinvointia. Se ei korvaa terveydenhuollon tutkimusta, diagnoosia, hoitoa tai psykoterapiaa.