Tervetuloa ja turvallinen aloitus
Tutustut kurssiin, sen lempeään etenemistapaan sekä EFT-työskentelyn turvallisiin rajoihin.
← Takaisin etusivulle
EFT Tapping · verkkokurssi
Opi naputtelun perusteet omaan tahtiisi.
Selkeä, lempeä ja käytännönläheinen verkkokurssi sinulle, joka haluat käyttää EFT Tappingia stressin rauhoittamiseen ja oman hyvinvointisi tukena.
Verkkokurssi49 €
Kenelle kurssi sopii?
Aloita rauhassa.
Et tarvitse aiempaa kokemusta.
Kurssi sopii sinulle, jos olet vasta tutustumassa EFT:hen tai olet naputellut videoiden mukana, mutta kaipaat selkeää rakennetta itsenäiseen harjoitteluun.
Voit edetä ilman suorituspainetta ja palata harjoituksiin aina, kun kaipaat rauhoittumista, selkeyttä tai pientä hengähdyshetkeä.
AloittelijalleOmaan tahtiin100 % verkossa
Kurssin jälkeen
Osaat naputella
itseäsi varten.
Tavoitteena ei ole täydellinen suoritus, vaan käytännöllinen taito, johon voit palata arjessasi.
01
Ymmärrät, mitä EFT Tapping on ja miten sitä käytetään
02
Osaat naputtelupisteet ja selkeän perusreseptin
03
Saat valmiita naputteluja arjen eri tilanteisiin
04
Opit kirjoittamaan oman naputtelutekstisi
05
Saat varmuutta naputella itsenäisesti omaan tahtiisi
Kurssin sisältö
Perusteista
omaan harjoitteluun.
Videot, äänitteet ja tulostettavat materiaalit kuljettavat sinua vaihe vaiheelta eteenpäin.
Mitä EFT Tapping on?
Saat selkeän johdatuksen EFT:hen, hermoston toimintaan ja SUD-asteikkoon sekä teet ensimmäisen kevyen naputtelusi.
Perusresepti ja naputtelupisteet
Opit pisteet, niiden järjestyksen sekä aloitus- ja muistutuslauseiden rakenteen. Naputtelemme yhdessä stressiin.
Valmiit naputtelut arkeen
Saat video- ja äänitepankin muun muassa stressiin, uneen, riittämättömyyteen, mielihaluihin, rahahuoliin ja jumista vapautumiseen.
Oma naputteluteksti
Opit rakentamaan oman tekstisi kolmen kolumnin mallilla: haaste, tarina ja toivottu tila.
7 päivän naputteluhaaste
Juurrutat EFT:n osaksi arkeasi lyhyillä 5–15 minuutin harjoituksilla ja omalla työkirjalla.
Näin kurssi toimii
Opiskele silloin,
kun sinulle sopii.
Videot ja äänitteet
Seuraa ohjattuja naputteluja puhelimella tai tietokoneella.
PDF-työkirjat
Saat pistekartan, perusreseptin, kolmen kolumnin mallin ja haastevihkon.
Oma rytmisi
Voit pysähtyä, kerrata ja palata harjoituksiin aina tarvittaessa.
Aloita EFT Tapping
Pieni askel kohti
rauhallisempaa arkea.
Saat käyttöösi koko verkkokurssin: kaikki videot, äänitteet, muistilistat, työkirjat ja 7 päivän naputteluhaasteen.
EFT Tapping -peruskurssi49 €
Verkkokurssi · opiskele omaan tahtiisi
Osta kurssi →Ostopainike avaa turvallisen kurssikaupan uuteen välilehteen.Kurssi on tarkoitettu hyvinvoinnin ja itsehoidon tueksi. Se ei korvaa terveydenhuollon tutkimusta, diagnoosia tai hoitoa.