UNELMAKUNNOSSA – painonhallintavalmennus
Tuntuuko painonhallinta loputtomalta taistelulta?
Oletko kokeillut dieettejä ja liikuntarutiineja – vain palataksesi vanhoihin tapoihin?
Tämä ei ole sinun syytäsi!
Painonpudotuksen haasteet liittyvät usein syvempiin tekijöihin kuin pelkkään ruokavalioon tai liikuntaan.
Unelmakunnossa-valmennus yhdistää kehon ja mielen, jotta painonhallinta ei olisi taistelua. Pureudumme syihin, jotka ovat sabotoineet muutostasi, ja korvaamme ne kestävillä, hyvinvointia tukevilla toimintamalleilla.
✅ Ei tiukkoja dieettejä – vaan pysyvä, luonnollinen muutos.
✅ Vapautta ilman puskemista – kun keho ja mieli toimivat yhdessä.
Kun ymmärrät juurisyyt, muutos tapahtuu kuin itsestään!
Unelmakunnossa – valmennus, joka yhdistää kehon ja mielen hyvinvoinnin!
Unelmakunnossa-valmennus tarjoaa uudenlaisen lähestymistavan:
✔ EFT Tapping – tunteisiin ja alitajuisiin esteisiin vaikuttava naputtelutekniikka.
✔ Somaattiset harjoitukset – kehon ja mielen yhteistyötä tukevia menetelmiä, jotka auttavat muutoksen juurruttamisessa.
✔ Pysyvä painonhallinta ilman taistelua – opit tukemaan itseäsi sisältäpäin.
Miksi tämä valmennus toimii?
✔ Ratkaiset painonhallinnan juurisyyt – et vain kontrolloi syömistäsi, vaan ymmärrät ja vapautat tunnesyömisen, stressireaktiot ja itse-sabotaasin taustalla olevat tunteet ja uskomukset.
✔ Tasapainotat hermostoasi ja vapautat jännityksiä kehollisesti – somaattisten harjoitusten avulla opit säätelemään stressiä, lievittämään kehon ylivireyttä ja katkaisemaan syömiseen liittyvät automaattiset reaktiot.
✔ Luo kestävän muutoksen yhdistämällä keho ja mieli – kun mielesi ja hermostosi tukevat muutosta, et tarvitse tahdonvoimaa vaan kehität luonnollisesti uusia, hyvinvointiasi tukevia tapoja.
Valmennuksen hinta
Valmennuksen oikea hinta on 1.490 €, mutta pääset poikkeuksellisesti mukaan tälle elämää mullistavalle kurssille hintaan
490 €!
Voit maksaa kurssin liikuntaeduin (Smartum, ePassi ja Edenred) ja voit myös maksaa kurssimaksun joustavasti 1–4 erässä!