Merja Valkonen-Hernandez

EFT Tapping – valmentaja

EFT Tapping - ohjelma: Nauhoitetut sisällöt + 3 henkilökohtaista EFT Tapping -etäsessiota

Löydä tasapaino ja hyvinvointi elämääsi

Kannatko huolia harteillasi? Tuntuuko tämä kehossasi kipuina, paino-ongelmina tai ehkä univaikeuksina? Kaipaatko keinoja rentoutumiseen ja oman hyvinvointisi parantamiseen? Tervetuloa EFT Tapping -ohjelmaan, joka tarjoaa sinulle kokonaisvaltaisen lähestymistavan hyvinvointiin.

Kenelle ohjelma on tarkoitettu?

Ohjelma on suunniteltu erityisesti niille, jotka haluavat ottaa vastuun omasta hyvinvoinnistaan ja halukkaita katsomaan pintaa syvemmälle oman elämänsä haasteisiin. Olipa haaste tai huoli sitten liittyen työhön, perheeseen tai vaikkapa omaan terveyteen, tämä ohjelma tarjoaa työkaluja ja tietoa, joiden avulla voi löytää paremman tasapainon ja hyvinvoinnin.

Mitä ohjelma sisältää?

EFT Tapping -ohjelma koostuu kahdesta osasta: nauhoitetusta sisällöstä ja kolmesta (3) henkilökohtaisesta EFT Tapping –  livesessiosta Zoomin välityksellä Merjan kanssa.

Nauhoitetuista osioista opit EFT:n perusteet ja miten voit hyödyntää sitä elämäsi eri osa-alueilla. Opit käyttämään EFT:tä itse mm. stressiin ja ahdistaviin tunteisiin, kehon kipuihin, univaikeuksiin, mielihaluihin ja unelmien saavuttamiseen. Livesessioissa puolestaan pääset käytännössä kokemaan EFT:n voiman ammattilaisen ohjauksessa.

Livesessioiden aikatauluista sovitaan henkilökohtaisesti ohjelman hankkimisen jälkeen.

Mitä hyötyä ohjelmasta on?

Tämä ohjelma tarjoaa sinulle mahdollisuuden tutustua paremmin itseesi ja oppia tehokkaita työkaluja oman hyvinvointisi edistämiseen. Pääset kurkistamaan pintaa syvemmälle oman elämäsi haasteisiin ja puhdistamaan negatiivisia muistoja, kokemuksia ja ajatuksia, jotka vaikuttavat elämääsi. Ohjelman jälkeen käytössäsi on arjen työkalu, jota voit käyttää milloin vain ja missä vain.

Miksi valita juuri tämä ohjelma?

  • Kokonaisvaltainen lähestymistapa hyvinvointiin
  • Nauhoitetut osuudet ja livesessiot tarjoavat sekä teoriaa että käytäntöä
  • Räätälöidyt livesessiot auttavat sinua edistymään omassa elämässäsi
  • Asiantunteva ja kokenut ohjaaja ja tuki ohjelman aikana
  • Mahdollisuus edistää omaa terveyttäsi ja hyvinvointiasi

Kenelle ohjelma ei ole tarkoitettu?

Jos kärsit mielenterveyden ongelmista tai vakavista sairauksista tämä kurssi ei ole sinulle. EFT Tapping voi kyllä auttaa rentouttamaan kehoa ja mieltä, mutta näissä tapauksissa on hyvä hakeutua ensin lääketieteellisen hoidon piiriin.

Liity mukaan ja aloita matkasi kohti tasapainoa ja hyvinvointia!

Ilmoittaudu EFT Tapping -ohjelmaan jo tänään ja anna itsellesi mahdollisuus löytää tasapaino ja hyvinvointi elämääsi. Ota ensimmäinen askel kohti huolettomampaa ja onnellisempaa elämää. Liity mukaan ja anna itsellesi lahja paremmasta hyvinvoinnista!

Ilmoittaudu mukaan ohjelmaan!

 
 
NAUHOITETTUJEN OSUUKSIEN SISÄLTÖ:
 
Moduuli 1: EFT:n perusresepti
– Mitä on EFT Tapping ja miten se toimii
– Omaa harjoittelua
– Ongelman tunnistaminen
– Omaa harjoittelua
 
Moduuli 2: Stressi ja ahdistavat tunteet
– Stressin ja ahdistavien tunteiden purkaminen
– Paniikin tunteen pysäyttäminen
– Kerro tarina- tekniikka
 
Moduuli 3: Kehonkivut ja uni
– Kehon kipujen lievittäminen ja poistaminen
– Omaa harjoittelua
– Uni- ja nukahtamisvaikeudet
 
Moduuli 4: Mielihalut ja unelmat
– Mielihalut ja niiden purkaminen 
– Omaa harjoittelua
– Unelmien ja tavoittetteiden toteuttaminen
– Omaa harjoittelua
 
Vinkkejä omaan naputteluun
– Vinkkejä omaan naputteluun
– Miksi EFT ei toimi?
– EFT Tapping – meditaatio
– Mitä seuraavaksi?
 
Kurssin hinta: 347€ (sis. nauhoitetut sisällöt + 3 krt henkilökohtainen EFT Tapping -sessio)
 
 
Tämä ohjelma on tarkoitettu informaatio- ja koulutustarkoituksiin, eikä sitä ole tarkoitettu korvaamaan ammatillista lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia ja/tai hoitoa. Ota yhteyttä lääkäriisi ennen kuin teet muutoksia ruokavalioosi, liikuntaharjoituksiisi, lääkehoitoosi tai mielenterveydenhuoltoosi3