Kuvittele, että syömiseen ja omaan kehoon liittyvä kamppailu katoaa – ja tilalle tulee rauha, vapaus ja luottamus omaan kykyysi tehdä hyvinvointiasi tukevia valintoja.
Tässä yksilöllisessä EFT Tapping -valmennuksessa vapautamme ne alitajuiset lukot, jotka ovat tähän asti pitäneet sinut kiinni vanhoissa tavoissa.
Usein syömiseen ja omaan kehoon liittyvät haasteet kytkeytyvät alitajuisiin uskomuksiin ja opittuihin malleihin, jotka ohjaavat valintoja huomaamattamme.
Tässä 6 kerran henkilökohtaisessa EFT Tapping -valmennuksessa työskentelemme juuri näiden piilossa olevien esteiden kanssa. Puremme kerros kerrokselta uskomuksia, tunnesiteitä ja menneitä kokemuksia, jotka ovat vaikuttaneet suhdettasi ruokaan, syömiseen ja omaan kehoosi.
Kun nämä esteet vapautuvat, huomaat kuin itsestään tekeväsi valintoja, jotka tukevat terveyttäsi ja hyvinvointiasi – ilman jatkuvaa kamppailua tai itsekurin pakkoa.
Valmennuksessa purettavat alitajuiset esteet:
Tunteet jumissa ruoassa – mielihalut ja tunnesiteet tiettyihin ruokiin.
En halua aiheuttaa pahaa mieltä – pelko muiden reaktioista, jos muutut.
Mitä tapahtui viimeksi – menneiden kokemusten luomat esteet muutokselle.
Tyhjennä lautasesi – opitut tavat ohittaa kehon kylläisyysmerkit.
Kehon rajojen rikkominen – kokemukset, jotka ovat saaneet sinut tuntemaan olosi turvattomaksi kehossasi.
Itse-sabotaasi – kapinointi omia tavoitteita vastaan.
Mutta minulla on vielä nälkä! – varhaiset täyttymättömät tarpeet, jotka näyttäytyvät jatkuvana ”nälkänä”.
Paketti sisältää:
6 × 60 min henkilökohtaista EFT Tapping -valmennusta Zoomin kautta
Harjoituksia ja tukea valmennuskertojen välissä
Selkeyttä, keveyttä ja uusia näkökulmia omaan arkeesi
Hinta: 510 €
Aloita matkasi kohti kevyempää mieltä ja vapaampaa suhdetta ruokaan jo tänään.
Varaa ensimmäinen valmennuskerta ja anna EFT Tappingin auttaa sinua vapauttamaan ne esteet, jotka ovat pitäneet sinut paikoillaan liian pitkään.
Haluatko jutella lisää? Laita minulle viestiä alla olevasta painikkeesta niin olen sinuun yhteydessä.